MÉDITATION SILENCIEUSE
VOTRE RENDEZ-VOUS QUOTIDIEN AVEC VOTRE ÂME
Pourquoi méditer ?
Cette méditation du silence n’est pas un « truc anti-stress », elle t’apprend à te retrouver, toi-même, à ton essence spirituelle.
Tu mets entre parenthèses, les distractions de la vie quotidienne, favorisant la paix intérieure et la créativité. C’est un puissant complément avec la peinture de l’Âme.
La méditation silencieuse et de non-productivité t’offrira la paix intérieure nécessaire pour une vie harmonieuse, tu seras plus ouvert à exprimer ta créativité et ce dans tous les domaines de ta vie.
La méditation silencieuse est accessible à tous, avec un souhait sincère de se recentrer vers ton intérieur, ton Âme.
Comment méditer ?
Il suffit juste de se poser 15 minutes par jour avec régularité pour faire taire son mental.
Pour cela, il est nécessaire de lui imposer un rendez-vous quotidien, de cette façon tu installes une régularité et une complicité, c’est un vrai cadeau, le début du chemin spirituel.
Nourrir ton Âme chaque jour, est nécessaire, elle sera tellement heureuse qu’elle va t’envoyer des signes de synchronicité, et placer les bonnes personnes sur ta route.
Ta vie aura une toute autre saveur !
Informations concernant la méditation silencieuse
DURÉE & TARIF
Les Ateliers ont lieu toute l’année, de façon ponctuelle. Pour connaître les dates et le lieu, Abonnez-vous à ma Lettre et suivez-moi sur Instagram.
. Durée de l’atelier : de 10h00 à 13h00 (3 heures)
. Tarif : 55 euros par participant, comprenant le matériel sauf le déjeuner
. Nombre de personnes par atelier : 10
. Lieu : Séville. Vous sera communiqué à travers ma Lettre et Instagram
. Contact : contact.marikagerone@gmail.com
FOURNITURE
Le matériel et le support papier sont fournis : peinture, pinceaux, feutres, crayons de couleurs, papiers créatifs, tissus, boutons, coquillages, fleurs séchées, ciseaux, tapis de découpe, cutters, colle, vernis.
Pour une création plus personnelle, je vous invite à apporter vos images, celles qui font sens pour vous. Vous compléterez votre oeuvre avec le matériel mis à votre disposition à l’Atelier.
Mise-à-jour : Mai 2024